Massage i Göteborg centrum.
Massage i Göteborg centrum i Göteborg, vid Avenyn kan du få hos mig Annika, på Body Therapy Göteborg. Är du spänd i axlar, bröstrygg och nacke? Eller känner du dig svullen, trött och stel? Då är det dags att boka en massage!
Massage i Göteborg centrum
Hösten är här. Du är igång jobbar igen och det är ofta full fart på alla sätt. Då är det lätt att köra på lite för mycket. Fullt påslag blir ofta en tight och spänd kropp.
Då är det perfekta läget att ta din första massage! Massage är bra både för både stressreducering och för att hålla muskler och bindväv mjuka och elastiska.
Naturligtvis finns det många andra bra saker som du kan tänka på att göra för att må bra. Det viktigaste är kanske ändå att röra på sig och träna, äta på ett sätt som får dig att må bra och se till att få återhämtning och sömn. Du vet säkert själv precis vad du borde göra. Det svåra kan ibland vara att få det gjort, eller hur?
Massagens effekter.
Här listar jag några vanliga anledningar till varför jag tycker du ska gå regelbundet på massage:
- Massage stimulerar immunförsvaret.
- Blodcirkulationen ökar i musklerna och därför de blir mjuka och elastiska.
- Det finns en antiinflammatorisk effekt.
- Stresshormoner minskar av massage och därför kommer du att få ett minskat stresspåslag.
- Måbrahormonerna ökar, därmed får du ett ökat välmående.
- Ärrbildning motverkas.
- Spänningar i kroppen minskar, därför upplever du ofta att du blir smidigare och rörligare efter en massage.
- Främjar återhämtningen efter träning och annan fysisk stress.
- Minskar stresspåslag både mentalt och fysiskt. Därmed får du en snabbare återställning.
- Du sover bättre och du känner dig mer avslappnad och avspänd.
Massage nära dig?
Eftersom kliniken ligger centralt i Göteborg, mellan Avenyn och Heden så är det lätt att hitta hit.
Det går lätt att ta sig hit till kliniken därför att det ligger så centralt. Det fungerar bra med både spårvagn, cykel eller bil. Eller du kan kanske till och med kan gå hit om du bor eller jobbar centralt i stan.
Vet du inte vilken massage du ska välja så föreslår jag att du läser vidare på min meny av massager. Sedan är det bara att boka direkt! Det gör att du lätt kan välja vad du behöver. Tycker du ändå det är svårt att veta vad du skall börja så hjälper jag gärna till. Då är det enklast att skicka ett mail på info@bodytherapy.se. Du kan naturligtvis boka en Svensk klassisk massage och pröva dig fram.
Välkommen!
Annika