Lymfdränage -vad händer sen?

Lymfdränage -vad kan du förvänta dig efter en behandling. Vad är viktigt att tänka på efter att du fått ett lymfdränage/massage?  Dränaget eller massagen skall hjälpa till att öka lymfflödet så det är den effekten vi vill ha efter en behandling. Hur och om man märker...

Svullen och varm? Testat Torrborstning?

Varm och svullen? Har du prövat torrborstning? Brukar du också bli tung och svullen om fötter och ben när det varmt? Du kanske känner av det i händer och andra delar av kroppen också. Oavsett så är min erfarenhet att torrborstning både morgon och kväll kan vara till...