Om body therapy
Hälsa för dig
MASSAGE & COACHING
Det här får du hos mig
Body Therapy strävar efter att alltid ha god kvalitet och ett professionellt men avspänt bemötande. Som Medicinsk massageterapeut och yrkesmassör har jag kunskaper i manuell medicin, sjukdomslära, basmedicin, anatomi, hälsosamtal och fysiologi.
Jag har också kunskap inom ergonomi, idrottsmedicin, rehab, funktionell träning av olika slag.
Är examinerad Medicinsk massageterapeut genom högskola och certifierad massör av Branchrådet svensk massage samt medlem av Kroppsterapeuternas Yrkesförbund. Jag har även universitets och högskoleutbildning inom humaniora och beteendevetenskap. Genom mina tidigare arbeten har jag även utbildats i och skaffat erfarenhet av olika samtalsmetoder som utgår från ett kognitivt förhållningssätt.
Behandlingar utöver det vanliga.
Så här går det till
När du kommer till mig för att få Massage, Lymfmassage / Lymfdränage, Medicinsk Massageterapi, Gravidmassage eller Massage för nyblivna mammor så ingår alltid ett kortare samtal där du får berätta vad du hoppas få ut av behandlingen. Det är också bra för mig att veta om du har lite om din hälsohistorik, för att kunna ge dig en bra behandling. Sedan är det dags för själva behandlingen.
Jag tänker förebyggande – en livsstil som befrämjar en bra hälsa så att vi har energi och ork för att kunna göra det vi vill. Men jag tänker också förbättra, främja, återställa, korrigera och rehab – när behovet finns att hitta en lösning och skapa förändring! När du känner dig stel och orörlig, har ödem, känner dig svullen och tight eller inte känner igen din kropp. Du kanske är i en hormonell förändring som te x klimakteriet. Då är du välkommen att pröva någon massage eller ett Lymfdränage hos mig.
Om mig Annika
Jag gillar så klart att ta det lugnt också. Det gör jag ofta med en bok och lite musik. En bok jag läser nu är Fördolt är minnet av människan av Mohamed Mbougar Sarr.