Löpning, träning, lymfmassage och lite koppor.

Tränar du inför våren och sommarens lopp?  Får du tillräckligt med återhämtning efter din löpning? Nu när våren äntligen är här är det många som lägger till lite extra träning inför sommaren. Det kan vara inför ett lopp eller bara för att det är enklare att komma ut...

Gravidmassage – himmelskt behövligt.

Gravidmassage – när du går i väntans tider. Ont i ryggen, svullna ben och lite trötta fötter? Gravidmassage, det vill säga massage under graviditeten, har visat sig ha positiva effekter både fysiskt och mentalt. För dom flesta är det fantastiskt att äntligen bli...