Att leva med Långvarig smärta

Att leva med Långvarig smärta

            Att Leva med Långvarig smärta. Långvarig smärta är en verklighet för många. Det kan kännas som en ständig följeslagare som påverkar både kropp och sinne, Smärtan kan göra det svårt att känna igen sig själv och sin kropp. Den...
Lymfmassage – hur ofta?

Lymfmassage och egenbehandling

Lymfmassage och egenbehandling hänger det alltid ihop? Många som besöker mig tar upp frågan om egenbehandling redan vid sitt första besök. Varför utgår vi ifrån att det är just egenbehandling som är lösningen?  Dels kan det bero på att det är många som besöker mig som...
När mår du bra?

När mår du bra?

  När mår du bra? Det är en fråga som kan ge ett komplext svar. Men vi vet oftast när vi faktiskt mår riktigt bra och vi vet vad som triggar välmåendet. Ibland är det hälsosamma och bra saker som triggar vår känsla av att må bra och ibland är det mindre bra saker...